پوست به عنوان مهم ترین عضو بدن معرفی می شود که مثل لایه محافظتی عمل می کند که می تواند بر زیبایی ظاهری تاثیر زیادی بگذارد، از طرفی می توان گفت پوست می تواند تمامی فعل و انفعالات درونی را نشان دهد. به عنوان مثال افرادی که با بیماری هیرسوتیسم مواجه هستند معمولا مشکل هورمونی دارند که باعث پر مویی خواهد شد.
خانم هایی که دچار کیست تخمدان می شوند آکنه های زیادی بر روی پوست خود دارند که این مورد هم نشان دهنده مشکلات هورمونی است. به طور کلی شناختن ساختار پوست انسان به شما کمک می کند که به تمامی مشکلات بدن خود پی ببرید، از طرفی محصولات زیادی در بازار وجود دارد که هر فردی می تواند برای ترمیم و بازسازی پوست خود به کار ببرد اما با شناخت لایه ها انتخاب درست تری خواهید داشت.
انواع لایه های پوست
همان طور که گفته شد پوست از لایه های مختلفی تشکیل می شود که شامل ۳ لایه اصلی است و هر کدام از این لایحه ها خود به لایه های دیگری تقسیم بندی خواهند شد. به طور کلی لایه های پوست شامل اپیدرم، دریم و هایپودرم می شود که اپیدرم سلول های مرده پوست می باشد و به گرم کردن بدن هم کمک می کند.
اپیدرم پوست
اپیدرم به عنوان خارجی ترین لایه های پوست معرفی می شود که دارای چند لایه سلولی است. در ابتدا می خواهیم سطح لایه های اپیدرم پوست را مورد بررسی قرار دهیم که شامل لایه بازل، لایه سنگفرشی، لایه دانه دار، لایه شفاف و لایه شاخی می شود.
لایه بازال پوست از ۳ نوع سلول کراینوسیت، ملانوسیت و سلول های مرکل تشکیل می شود، از طرفی لایه سنگفرشی دارای چند ردیف سلول است که هر چه به سطح پوست نزدیک تر می شود مسطح تر خواهد شد و در برابر اصطکاک مقاومت خوبی را از خود نشان می دهد، همچنین لایه دانه دار هم مانع از نفوذ آب و عوامل دیگر به پوست خواهد شد.
لایه شفاف بیشتر در پوست کف پا و دست مشاهده خواهد شد که نقش سیمان را برای سلول های دیگر بازی می کند. لایه شاخی خود از دو لایه تشکیل می شود که در نهایت مانع از خشکی پوست خواهد شد، اگر در برابر عوامل فیزیکی قرار بگیرد ضخیم تر خواهد شد.
لایه درم پوست
دومین لایه از پوست که باید هنگام استفاده از محصولات مراقبت از پوست آن را مد نظر قرار دهید لایه درم نام دارد که در زیر اپیدرم واقع می شود و از مقداری بافت عصبی و عروقی تشکیل می شود که از لایه اپیدرم ضخیم تر است و باعث ارتجاعی بودن پوست می شود که لایه درم به ۲ دسته پاپیلر و رتیکولر تقسیم می شود.
در ناحیه پاپیلر به مقدار زیادی اعصاب و عروق وجود دارد که اکسیژن و مواد مغذی را برای لایه های خارجی فراهم می کند. در بخش رتیکولر قسمت ضخیم لایه پوست وجود دارد از استحکام بیشتری برخوردار است و حاوی مقدار زیادی الاستین و کلاژن می باشد. این لایه از هیچ گونه شکلی برخوردار نیست و تنها از پروتئین های کلاژن و مواد چسبان تشکیل می شود.
لایه هایپودرم پوست
لایه پوستی بعدی هایپودرم نام دارد که از بافت های چربی مانند تشکیل می شود و میزان چربی آن هم دقیقا به جنسیت، تغذیه، سن و نژاد افراد بستگی دارد که در هر فردی کاملا متفاوت است.
کاربرد لایه های پوست
همان طور که متوجه هستید هنگام استفاده از محصولات پوستی باید شناخت مناسبی در مورد پوست و مو داشته باشید تا محصولاتی را مناسب با پوست خود تهیه کنید، بنابراین باید اطلاعات کاملی در مورد لایه های پوست در اختیار داشته باشید. در این قسمت از مطالب قصد داریم کاربرد لایه های مختلف ساختار پوست را به شما معرفی کنیم.
کاربرد لایه اپیدرم
بسیاری از محصولاتی که در طول روز استفاده می کنیم بر روی لایه های پوست مختلفی چون اپیدرم تاثیر می گذارد. هر چه سن بالاتر می رود این لایه هم نازک تر می شود در نتیجه توانایی زیادی برای نگهداری رطوبت ندارد، از طرفی ریزش و جایگزینی سلولی در این لایه اتفاق خواهد افتاد.
به طور کلی می توان گفت سلول های جدید جایگزین سلول های قدیمی می شوند تا بافت نرمی را به وجود آورند، در واقع کاربرد لایه اپیدرم محافظت از پوست در برابر تابش نور ماوراء بنفش خورشید می باشد.
کاربرد لایه درم
یکی از مهم ترین لایه های پوست همین لایه درم می باشد که از شبکه گسترده ای از مویرگ های خونی تشکیل می شود که می توانند لایه اپیدرم را تغذیه کنند. علاوه بر این با کمک شبکه ای از کلاژن و رشته های الاستین می تواند باعث استحکام پوست شود و به انعطاف پذیری آن کمک نماید.
در واقع لایه درم وظیفه تبدیل پوست به حالت ارتجاعی و کشسانی را برعهده دارد و به عنوان منبع ذخیره آب از آن یاد می شود که می تواند از پوست در برابر آسیب های احتمالی محافظت کند. از دیگر کاربرد این لایه می توان به نقش آن در مورد گیرنده های حسی اشاره کرد، بنابراین اگر می خواهید پوستی سالم و شاداب داشته باشید باید به این لایه اهمیت زیادی دهید.
کاربرد لایه هایپودرم
هایپودرم از دیگر لایه های پوست است که شبکه ای عظیم از عروق خونی و عصبی دارد و برای تغذیه و ارتباط پوست با دیگر بخش های بدن بسیار مهم می باشد. عروق خونی در این قسمت از پوست به عنوان منبع تغذیه معرفی می شود که می تواند به حفظ تعادل گرمایی بدن و دما کمک کند.
از طرفی عصب هایی که در این لایه وجود دارد ارتباط بین پوست و مغز را به وجود خواهد آورد که به وسیله آن احساساتی چون درد به مغز انتقال داده خواهد شد و به عنوان عایق حرارتی هم عمل می کند، در واقع لایه هایپودرم از تبخیر آب جلوگیری خواهد کرد و اجازه نمی دهد حرارت بدن از بین برود.
افزایش سن و تغییرات پوستی
هر چه سن بالاتر رود لایه های پوست با تغییرات زیادی مواجه خواهد شد که یکی از آن ها چروک شدن می باشد، در نتیجه پوست در برابر هر گونه عوامل محیطی آسیب پذیر می شود.
از طرفی زمانی که سن بالا رود جایگزینی سلول های جدید پوست با سلول های قدیمی کندتر از گذشته انجام می شود و روند ترمیم و بهبود پوست کاهش پیدا خواهد و خاصیت کشسانی و ارتجاعی پوست از بین می رود همچنین باید بگوییم پوست تحریک پذیرتر و خشک تر می شود و خشکی پوست، مو، خارش و قرمزی را به دنبال دارد.
در نهایت باید با بالا رفتن سن محصولاتی را با توجه به نوع پوست خود خریداری کنید تا بتواند پوست شما را در برابر هر گونه آسیب احتمالی محافظت کند.
محافظت از پوست
تا این قسمت از مطالب با ساختار پوست و آسیب های احتمالی که ممکن است بر روی آن ها رخ دهد آشنا شدید حال باید با نحوه محافظت از پوست هم آشنا شوید تا بتوانید پوستی شاداب و سالم داشته باشید به همین علت موارد مهمی را در مورد محافظت از پوست برای شما بیان می کنیم.
استفاده از محصولات مراقبت از پوست یکی از گزینه های مهمی است که حتما باید در روتین پوستی خود آن ها را قرار دهید. به عنوان مثال داشتن شوینده مناسب، مرطوب کننده، کرم ضد آفتاب و دور چشم از مواردی است که می تواند به سالم ماندن پوست شما کمک کند، چرا که قسمت هایی از پوست با گذر زمان دچار چین و چروک می شوند.
از دیگر مواردی که باید برای مراقبت از پوست خود در نظر داشته باشید استفاده از میوه ها و سبزیجات و چربی های غیراشباع است تا ذخایر آنتی اکسیدان بدن را افزایش دهید.