محصولات بهداشتی و مراقبتی زیادی در بازار وجود دارد که مطمعنا از آن استفاده کرده باشید، اما باید بگوییم که هر فردی با توجه به نوع پوستی که دارد باید روتین منظمی را برای خود انتخاب کند. به عنوان مثال اگر دارای پوست حساسی هستید باید برای انتخاب محصولات پوستی خود توجه زیادی نشان دهید.
پوست حساس با مشکلات زیادی مواجه است مثلا با کوچک ترین واکنشی متورم می شود و دچار التهاب خواهد شد به همین علت در ادامه مطالب قصد داریم شما را با روتین پوستی برای پوست حساس آشنا کنیم.
نحوه شناسایی پوست حساس (ویژگی های پوست حساس)
برای اینکه بتوانید مراقبت درستی را از پوست خود انجام دهید باید نوع پوست را شناسایی کنید برای اینکار ابتدا پوست خود را از هر گونه چربی و گرد و غباری کاملا تمیز کنید سپس آلودگی باقیمانده بر روی پوست صورت را کاملا خشک دهید و اجازه دهید پوست به حالت طبیعی خود برگردد.
در نهایت بعد از یک ساعت به پوست خود نگاه کنید اگر پوست شما قرمز و خشک باشد یعنی پوست حساسی دارید که حتی در صورت استفاده از محصولات آرایشی و اصلاح صورت پوست دچار حساسیت خواهد شد.
هر نوع پوستی را که مد نظر داشته باشید بدون شک با مزایا و معایبی برخوردار است که بر روی روتین پوستی پوست حساس تاثیر گذار است. حال اگر بخواهیم در مورد پوست های حساس اطلاعاتی را در اختیار شما قرار دهیم باید بگوییم که پوست حساس هم از مزایا و معایبی برخوردار است.
در مورد پوست های حساس باید بگوییم که با قرمزی بیش از حد فرد را مواجه می کند و اگر از محصولات آرایشی و مراقبتی مناسب استفاده نکنید بدون شک با حساسیت های زیادی هم رو به رو می شوید و محصولات آرایشی به خوبی روی صورت شما قرار نمی گیرد.
خشکی بیش از حد پوست صورت، دهیدراته بودن و حالت کشسانی پوست که باعث می شود احساس خارش داشته باشید از دیگر مواردی است که می تواند آسیب های جدی را به پوست شما وارد کند.
مزایا و معایب پوست حساس
برای اینکه از پوست حساس خود مراقبت کنید باید حتما محصولاتی را خریداری نمایید که سازگار با پوست شما باشند. از این رو پوست های حساس با توجه به اینکه نازک می شوند در طول روز به مراقبت زیادی نیاز دارند، بنابراین حتی آقایان هم باید از روتین پوستی برای پوست حساس استفاده کنند تا با مشکلات پوستی مواجه نشوند.
پاک کننده های ملایمی که در بازار وجود دارند می توانند به درستی آلودگی های موجود بر روی پوست و چربی و عرق باقیمانده را از بین ببرند، از طرفی با توجه به اینکه پوست حساس خیلی سریع خشک می شود باید حتما از کرم های آبرسان و ضد آفتاب برای مراقبت استفاده کنید، چرا که آفتاب خود می تواند باعث خشکی پوست شود.
دقت داشته باشید که باید در طول روز هر سه ساعت یک بار ضد آفتاب خود را شارژ کنید و استفاده از ماسک های لایه بردار د توصیه نمی شود تنها هفته ای یک بار می توانید برای از بین بردن سلول های مرده پوست خود از ماسک های لایه بردار ملایم استفاده کنید.
روتین پوستی برای پوست حساس آقایان
خانم ها نسبت به آقایان مراقبت بیشتری از پوست صورت انجام می دهند، بنابراین به خرید و استفاده از محصولات مراقبتی می پردازند از این رو اگر دارای پوست حساس هستید باید هنگام استفاده از روتین پوستی مخصوص پوست حساس نهایت دقت خود را به کار ببرید، زیرا استفاده از محصولاتی که دارای الکل هستند می تواند تاثیرات جبران ناپذیری را بر روی پوست شما بر جای بگذارد.
در طول روز برای پاکسازی پوست خود محصولات شوینده مناسبی را تهیه کنید و هنگام رفتن به خانه پوست خود را از هرگونه آلودگی پاک نمایید و بعد از آن به استفاده از کرم های آبرسان بپردازید تا خشکی پوست شما را رفع کند.
اگر در طول روز مدت زمان زیادی در مقابل نور آفتاب قرار می گیرید باید حتما از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که دارای spf30 هستند، چرا که هیچگونه واکنشی بر روی پوست صورت نشان نخواهد داد.
از طرفی افرادی که دارای این نوع پوست هستند باید مدت زمان دوش گرفتن خود را کوتاه کنند و هنگام خرید محصولات مراقبتی و بهداشتی برای روتین پوست حساس بدون تست کردن هیچگونه محصولی را تهیه نکنند.
روتین پوستی حساس برای خانم ها
پوست حساس معمولا با علائمی همراه است که با مشاهده آن ها می توانید به وسیله محصولات آرایشی و مراقبتی از حساسیت پوست خود بکاهید. از این رو زمانی که قصد دارید از روتین پوستی برای پوست حساس استفاده کنید باید به موارد زیادی توجه داشته باشید
یکی از مهمترین موضوعاتی که باید به آن دقت کنید این است که ضد آفتابی با spf مناسب پیدا کنید، زیرا اکثر ضد آفتاب ها از مسدود کننده های شیمیایی برخوردار هستند که باعث تحریک پوست می شود و لایه بیرونی پوست را پر می کند تا از دهیدراته شدن جلوگیری نماید.
در صورت استفاده از روتین پوستی مخصوص پوست حساس بهتر است از مواد شیمیایی قوی و عطردار استفاده نکنید، از طرفی مواد آرامش بخش و طبیعی که حاوی ویتامین E، آلوئه ورا و بابونه هستند بسیار مهم است. خانم ها با توجه به اینکه از پوست ظریف تری برخوردار هستند باید هنگام استفاده از ماسک صورت نوعی از آن را انتخاب کنند که حاوی ویتامین B5 باشد.
محصولات لازم برای روتین پوست حساس
پوست حساس مشکلات زیادی را به وجود می‌آورد و حتی ممکن است شما را درگیر سوزش، خارش و التهاب کند، بنابراین باید حتما محصولات مناسبی را برای روتین روزانه خود انتخاب کنید. از میان محصولات روتین پوستی برای پوست حساس باید حتما آرایش پاک کنی را که بر پایه آب تولید شده است انتخاب نمایید و بعد از آن به کمک شوینده مخصوص پوست حساس صورت خود را از هرگونه آلودگی پاک کنید، همچنین استفاده از مرطوب کننده، کرم روز و شب، ضد آفتاب، بالم لب، تونر و ماسک های ملایم ضرورت دارد.
ترتیب استفاده محصولات در روتین پوست حساس
برای مراقبت از پوست حساس باید محصولات مناسبی را به کار ببرید و علاوه بر آن ترتیب استفاده از محصولات مراقبتی می تواند در اثرگذاری آن تاثیر داشته باشد در ادامه برای شما ترتیب استفاده از محصولات را بیان می کنیم.
در مرحله اول باید حتما به وسیله آرایش پاک کنی که فاقد چربی باشد تمامی محصولات آرایشی را از روی پوست خود پاک کنید و بعد از آن به وسیله شوینده فاقد چربی پوست خود را شستشو دهید، اما دقت کنید که در طول روز دو بار بیشتر پوست صورت خود را نشویید.
محصولات دیگری چون مرطوب کننده، کرم ضد آفتاب و ماسک صورت را هم به ترتیب باید در کنار دیگر محصولات استفاده کنید.
روتین پوستی شب برای پوست حساس
با توجه به اینکه پوست در همه حال با آلودگی های محیطی و انواع محصولات آرایشی مواجه می شود به مراقبت همیشگی نیاز دارد، بنابراین باید بگوییم که یکی از مهم ترین زمان ها برای رسیدگی به پوست شب می باشد.
همانطور که بدن در شب استراحت می کند پوست هم به استراحت نیاز دارد که باید محصولات مراقبتی را با توجه به پوست خود به کار ببرید. برای داشتن بهترین روتین برای پوست حساس در شب قبل از انجام هر کاری با استفاده از یک شوینده کل محصولات آرایشی را از روی پوست خود بردارید و در گام بعدی برای رساندن تغذیه به پوست خود از تونر استفاده کنید، همچنین کرم شب از دیگر محصولاتی است که خانم ها مخصوصا قبل از خواب استفاده می کنند و در طول شب از پوست شما در برابر آسیب جلوگیری می کند.
کرم دور چشم هنگام خواب از دیگر مواردی است که نباید به هیچ وجه آن را فراموش کنید، چرا که به پوست های حساس کمک می کند که به راحتی بازسازی شود.
روتین پوستی روز برای پوست حساس
بهترین روتین پوستی برای پوست حساس می تواند کمک کند که پوست خود را از هر نوع واکنش و التهابی دور کنید در نتیجه شما باید در طول روز از محصولاتی استفاده نمایید که مناسب آن زمان هستند.
به عنوان مثال شما می توانید هنگام قرار گرفتن در معرض نور آفتاب از ضد آفتاب استفاده نمایید که این محصول برای شب هیچگونه ضرورتی ندارد، از طرفی روتینی که برای شب استفاده می کنید را می توانید در طول روز هم مورد استفاده قرار دهید با این تفاوت که به جای کرم شب باید از کرم مخصوص روز استفاده شود.
روتین پوستی برای پوست حساس در فصل تابستان
تابستان دارای روزهای پرنور و بلندی است که به دلیل تابش شدید نور آفتاب می تواند اشعه فرابنفش بسیاری را به پوست شما وارد کند که اگر در این فصل بیرون از خانه قرار بگیرید ممکن است پوستتان با قرمزی و التهاب رو به رو شود، بنابراین باید توصیه های مختلفی که وجود دارد را در این فصل در مورد روتین پوستی برای پوست حساس باید به کار ببرید.
یکی از موضوعات مهمی که نباید هرگز فراموش شود استفاده از کرم ضد آفتاب است و از آن به عنوان اصلی ترین قسمت روتین پوست حساس معرفی می کند البته دقت داشته باشید که به هیچ وجه نباید کرم ضد آفتاب هایی که استفاده می شود از spf بالایی برخوردار باشد چون می تواند به پوست شما آسیب وارد کند.
استفاده مرتب از مرطوب کننده و شستشوی روزانه پوست باعث می شود که یک سد مناسبی را برای دهیدراته شدن پوست خود ایجاد کنید به خصوص در فصل تابستان که گرمای هوا باعث خشکی و حساسیت بیشتر پوست می شود.
در فصل تابستان پاکسازی پوست به وسیله محصولات مناسب کمک می کند که لایه برداری خوبی را انجام دهید، همچنین خانم ها باید در مصرف لوازم آرایشی تغییراتی را ایجاد کنند چون هوای گرم باعث می شود که محصولات شیمیایی به درون پوست شما ورود کنند.
روتین پوستی برای پوست حساس در فصل زمستان
در فصل زمستان با خشکی بیش از حد آب و هوا مواجه می شویم و افرادی که دارای پوست حساس هستند ممکن است با مشکلات پوستی زیادی مواجه شوند. از این رو در روتین پوستی برای پوست حساس باید موارد مهمی را رعایت کنند.
یکی از این موضوعات مهم استفاده از پاک کننده هایی است که فاقد هرگونه عطر، الکل، صابون و مواد شیمیایی دیگر باشند، همچنین باید دقت داشته باشید که به هیچ وجه پاک کننده را با صورت خود ماساژ ندهید و سریعا آن را بشویید.
از طرفی مرطوب کننده هایی که استفاده می کنید به هیچ وجه نباید عطراگین باشند چون می توانند حساسیت های پوستی را به وجود آورند و باعث التهاب پوست شوند، در نهایت با ماسک های لایه بردار ملایم دو هفته یک بار صورت خود را لایه برداری کنید.
روتین پوستی برای پوست حساس در فصل پاییز
فصل پاییز از گرمای بیش از حد هوا کاسته می‌شود و کم کم آب و هوای سرد را تجربه خواهیم کرد، بنابراین باید بتوانیم یک روتین پوستی مخصوص پوست حساس را برای این فصل کنار بگذاریم تا پوست حساس با حساسیت زیادی مواجه نشود. در اینجا نکات زیادی وجود دارد به شما کمک می کند در این پاییز از پوست خود مراقبت کنید.
موضوع مهمی که وجود دارد این است که از شوینده های کرمی و روغنی و فومی استفاده نمایید و به هیچ وجه از آب گرم برای شستن صورت خود کمک نگیرید، از طرفی تونرهایی که دارای هیالورونیک اسید و آبرسان هستند به راحتی می توانند پوست شما را هیدراته کنند.
با توجه به اینکه پوست های حساس ممکن است به محصولات مراقبتی و آرایشی واکنش نشان دهند باید از تونرهایی استفاده شود که از ویتامین C و E برخوردار هستند, همچنین سرم پوست از مهم ترین محصولاتی است که باید در بین روتین پوستی برای پوست حساس قرار داده شود.
روتین پوستی برای پوست حساس در فصل بهار
بعد از سپری شدن فصل زمستان وارد فصل نسبتا گرم و پر از گرده ای می شویم که ممکن است مشکلاتی را برای پوست های حساس ایجاد کند که با استفاده از روتین مراقبت پوست حساس کمک می کنید از به وجود آمدن این عارضه ها جلوگیری شود.
با فرا رسیدن فصل گرما نور آفتاب می تواند قرمزی و التهاب هایی را بر روی پوست ایجاد کند که شما با استفاده از ضد آفتاب در روتین پوستی برای پوست حساس می توانید از به وجود آمدن این مشکل جلوگیری کنید، از طرفی نوشیدن آب فراوان یکی از موارد مهمی است که نباید به هیچ وجه فراموش شود زیرا هیدراته شدن پوست را در پی دارد.
استفاده از کرم دور چشم کمک می کند که از به وجود آمدن چین و چروک پوست صورت جلوگیری کند، از طرفی استفاده از ماسک های طبیعی یک لایه برداری ملایم را انجام می دهد.
