شامپو
زمانی که صحبت از به کار بردن محصولات زیبایی و سلامت مو می شود اولین محصولی که به ذهن افراد می رسد استفاده از شامپو مناسب با نوع مو می باشد. با توجه به این که شامپو انتخابی می تواند بخش خارجی موها را تمیز کند باید بتوانید محصول مناسبی را با توجه به مواد تشکیل دهنده آن ها خریداری کنید.
لازم به ذکر است که بگوییم مواد تشکیل دهنده انواع شامپو کم کم به ریشه موها نفوذ پیدا می کند، بنابراین به هیچ وجه از شامپوهای گوناگون برای موهای خود استفاده نکنید.
افرادی که با موهای خشک مواجه هستند می توانند از شامپوهایی استفاده کنند که فاقد مواد پاک کننده می باشند، بنابراین نوع شامپو انتخابی باید بتواند رطوبت موهای شما را حفظ کند، همچنین با استفاده از محصولات نرم کننده، پرکننده، هیدراته و مرطوب کننده می توانید ظاهری سالم و زیبا به موهای خود ببخشید.
افرادی که موهای چربی دارند به هیچ وجه نباید از شامپوهایی استفاده کنند که از مواد پاک کننده قوی برخوردار هستند، چرا که باعث خشکی بیش از حد موهای این افراد می شود و افرادی که برای موهای معمولی قصد خرید شامپو دارند باید از محصولاتی استفاده کنند که از ایجاد خارش کف سر جلوگیری کند.
موس مو
هر فردی علاوه بر استفاده از محصولات زیبایی و سلامت مو باید به فکر استفاده از محصولات مراقبتی مو هم باشد که یکی از این محصولات موس مو می باشد. این محصول برای افرادی مناسب است که می خواهند موهای خود را حجیم تر نشان دهند، بنابراین هر فردی با هر نوع مویی می تواند مقدار مناسبی از این محصول را مورد استفاده قرار دهد، چرا که به صورت طبیعی به حجیم شدن موها کمک می کند همچنین باید بگوییم که موس از کرم بسیار سبک تر است و به راحتی بین تمامی قسمت های مو پخش می شود.
سرم مو
پاکسازی و رطوبت دهی به موها یکی از موضوعات بسیار مهمی است که از خشکی بیش از حد مو جلوگیری می کند، بنابراین افرادی که موهای چرب، معمولی و نازکی دارند هنگام سشوار کشیدن باید استفاده از سرم مو را کاهش دهند، چرا که جلوه چربی به موهای آن ها می بخشد، بنابراین بهتر است برای استفاده از این محصول اندازه یک سکه از سرم مو را در کف دست خود قرار دهید و از پایین موها به سمت بالا سرم را پخش کنید.
افرادی که موهای خشک، فر و وزی دارند می توانند با استفاده از سرم مو به درمان خشکی و وزی موی خود بپردازند، زیرا موادی که درون این محصولات بکار برده شده می تواند تمامی سطح مو را پوشش دهد و جلوه ای ابریشمی مانند و حالتی طبیعی به موهای آن ها می بخشد.
به طور کلی استفاده از سرم باعث می شود که موهای شما لایه محافظتی را در برابر غبار و رطوبت داشته باشد و اشعه مضر خورشید به موی شما نفوذ نخواهد کرد.
ماسک مو
از دیگر محصولات زیبایی و سلامت مو که مورد استفاده قرار می گیرد می توان ماسک موهایی را نام برد که به تازگی وارد بازار شده و با هدف سلامت و ترمیم موها آن ها را مورد استفاده قرار می دهند، بنابراین افرادی که به دفعات زیاد موهای خود را رنگ می کنند باید به استفاده از ماسک مو بپردازند، چرا که این محصولات می تواند موی آن ها را بسیار نرم و لطیف می کند.
کرم مو
انواع زیادی ماسک و کرم مو وجود دارد که اصلی ترین تفاوت آن ها به نحوه استفاده از محصول بر می گردد، در واقع باید بگوییم که ماسک به آبکشی نیاز دارد و باید در حمام استفاده شود.
زمان که بخواهید یک کرم را برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید نیازی به آبکشی ندارد. از طرفی کرم مو از خاصیت آبرسانی و ترمیم کنندگی برخوردار است، بنابراین برای درمان موها و لطافت طولانی مدت باید از این محصول استفاده کنید.
روغن مو
استفاده از روغن مو برای افرادی مناسب است که از موهای خشک و آسیب دیده برخوردار هستند، بنابراین روغن هایی چون روغن آرگان، روغن ماکادمیا، روغن بادام و … برای افرادی که موهایی خشک و آسیب دیده دارند بسیار مناسب است، همچنین فردی که دارای پوست حساس باشد می توانند از روغن دانه خربزه استفاده نماید.
مراحل روتین مراقبت از مو
مراقبت از مو شامل چند مرحله است که مرحله اول پاکسازی، مرحله دوم به حالت دادن و تغذیه موها کمک می کند و مرحله سوم جدا کردن موها را در پی دارد، در نهایت می توانید به استفاده از محصولات زیبایی و سلامت مو بپردازید.
پاکسازی موها
اولین مرحله ای که برای روتین مراقبت از مو نیاز است پاکسازی می باشد، چرا که دقیقا به همان صورت که پوست خود را تمیز می کنید موهای شما هم بسته به میزان خشکی پوست سر باید از محصولات تمیز کننده بهره ببرند، زیرا شستن مو باعث می شود که سلول های مرده پوست از بین برود.
شامپویی که برای موهای خود انتخاب می کنید باید ملایم و بدون سولفات باشد، چرا که در دراز مدت هیچ گونه آسیبی به موهای شما وارد نمی کند. از طرفی به جای این که از ناخن ها برای شستشوی پوست سر کمک بگیرید باید نوک انگشت خود را بر روی پوست سر بکشید، همچنین باید بگوییم که شستشوی زیاد موها باعث می شود که روغن طبیعی مو از بین برود.
مرحله بعدی که در روتین مراقبت از مو باید به آن توجه داشته باشید حالت دادن مو است، چرا که استفاده از محصولات مراقبت مو باعث می شود رطوبت رسانی به درستی انجام گیرد. از طرفی اگر رطوبت موی شما به دلیل استفاده از شامپو از بین رفته باشد با استفاده از تغذیه کننده ها می توانید رطوبت را دوباره بدست آورید.
نرم کننده ها را می توانید بر روی موهای خیس خود بمالید و اجازه دهید چند دقیقه بر روی موهای شما بماند، سپس بعد از استفاده از نرم کننده باید موهای خود را با یک شانه دندانه پهن به آرامی موهای خود را شانه کنید تا محصول بر روی موهای شما پخش شود.
جدا کردن مو
از بین بردن گره مو شکستگی مو را به حداقل می رساند، بنابراین یکی از محصولاتی که کمک می کند جدا کردن گره های مو را به درستی انجام دهید نرم کننده ها و روغن های مختلف می باشد این محصولات باعث می شود که گره های مو با برس یا شانه به راحتی باز شود.
دقت داشته باشید که گره گشایی را باید هنگام رفتن به حمام شروع کنید و بعد از استفاده از محصولات مناسب موهای خود را با نوک انگشت شانه کنید تا گره های آن از بین برود.
محافظت از مو
به این موضوع دقت کنید که قبل از استفاده از ابزارهایی چون سشوار، اتو مو یا دستگاه ویو باید موهای خود را آماده کنید، چرا که محصولاتی در بازار وجود دارد که می تواند موهای شما را در برابر شکستن و حرارت زیاد محافظت کند.
به عنوان مثال با استفاده از پرایمر تنها به عنوان محصولات مراقبت از مو صورت معرفی نمی شود بلکه نوعی از آن می تواند موهای شما را برای حالت دادن کاملا آماده کند که این کار از موخوره هم جلوگیری می کند، از طرفی استفاده از پرایمر به مرور زمان خشک شدن موها را کاهش می دهد و هنگام استفاده از ابزارهای حالت دهنده هم شاهد ماندگاری بیشتری خواهید بود.
به این نکته توجه کنید که نباید از ابزارهایی چون اتو بر روی موی خیس یا مرطوب استفاده کنید و بعد از بکار بردن محصولات محافظتی اجازه دهید که موهای شما برای چند دقیقه در همان حالت کاملا خشک شود.
درمان مو
افرادی که با موهای خشک مواجه هستند معمولا به فکر درمان پوست سر خود می باشند که در این مرحله می توانند از ماسک و روغن و … استفاده کنند، اما دقت داشته باشید هنگام استفاده از ماسک مو بهتر است اجازه دهید که این مواد حدود ۵ دقیقه روی موهای شما باقی بماند، سپس آن را شستشو دهید تا مواد مغذی آن جذب مو شود.
اگر قصد دارید از روغن های مختلفی برای درمان موهای خود استفاده کنید بهتر است موها را به ۲ دسته مساوی تقسیم کرده و برای هر قسمت از آن یک سرم کامل از روغن را بردارید و آن را بر روی کل مو پخش کنید.
نکات مهم استفاده از روتین مراقبت مو
زمانی که قصد دارید از روتین پوستی مناسبی برای موهای خود استفاده کنید باید نکات مختلفی را که وجود دارد با دقت مورد بررسی قرار دهید، چرا که تاثیر مناسبی بر روی سلامت موهای شما می گذارد که این نکات را در ادامه بیان می کنیم.
ماساژ پوست سر
هنگام استفاده از محصولات مویی بهتر است به صورت مداوم و منظم پوست سر را ماساژ دهید تا گردش خون در کف سر جریان بهتری داشته باشد.
بررسی رژیم غذایی
غذاهای بسیاری وجود دارد که سرشار از مواد مغذی چون ویتامین C، ویتامین b12، اسیدهای چرب امگا3 و ویتامین D می باشند که می توانند بر روی سلامت و رشد موهای شما تاثیر زیادی بگذارد، بنابراین باید در رژیم غذایی خود باید این نوع ویتامین ها را بگنجانید.
نوک گیری منظم
برای اینکه شکنندگی و موخوره کاهش پیدا کند باید ۸ هفته یک بار کوتاهی مختصری را انجام دهید، بنابراین باید اصلاح منظم را در لیست برنامه های خود قرار دهید.
توجه به دمای آب
دقت داشته باشید که به هیچ وجه در حمام از آب داغ استفاده نکنید، زیرا باعث می شود که آب پوست سر کم شود و روغن های طبیعی مو هم از بین می رود ، در نتیجه خشکی و شکنندگی مو را در پی دارد، بنابراین باید از آب ولرم یا سرد استفاده کنید.
استفاده محدود از ابزارهای حرارتی
ابزارهای حرارتی چون سشوار، اتو، برس حرارتی و … می تواند به موهای شما آسیب جدی برساند. به این نکته دقت داشته باشید که مهم نیست چقدر از محصولات مراقبت از مو در مقابل حرارت استفاده می کنید، چرا که در هر صورت وسایل حرارتی می توانند به موهای شما آسیب وارد کنند که در این شرایط باید دمای محصولات حرارتی را هنگام استفاده پایین آورید.
