مراقبت پوست
راهنماهای روشن برای انتخاب آگاهانه و روتین ساده‌تر
۱۴۰ مقاله
کومدون بسته چیست؟ روتین ایمن برای درمان دانه‌های ریز زیرپوستی
از تازه‌ترین راهنماهای مراقبت پوست در مجله ردیکا
مطالعه مقالههمه مقاله‌های مراقبت پوست
۱۴۰ مقاله
نیاسینامید ۵ یا ۱۰ درصد؟ بهترین درصد برای لک، چربی و پوست حساس
اگر بین خرید سرم نیاسینامید ۵ درصد و ۱۰ درصد مردد شده‌اید، احتمالاً با چند سؤال مهم روبه‌رو هستید:…
پاکسازی دو مرحله‌ای چیست و چه کسانی واقعاً به آن نیاز دارند؟
پاکسازی دو مرحله‌ای یا Double Cleansing (پاکسازی دو مرحله‌ای) یکی از روش‌های محبوب مراقبت از پوست است که در…
گلیسیرین یا هیالورونیک اسید؟ انتخاب آبرسان برای آب‌وهوای خشک
وقتی هوا خشک می‌شود، انتخاب آبرسان دیگر فقط به این خلاصه نمی‌شود که روی بطری نام گلیسیرین یا هیالورونیک…
اسکین سایکلینگ چیست؟ برنامه چهارشبه و نسخه مناسب پوست حساس
پاسخ سریع: اسکین سایکلینگ یا Skin Cycling (چرخه مراقبت پوستی) یک روش زمان‌بندی برای روتین شب است که در…
پورجینگ یا جوش جدید؟ فرق پاکسازی پوست با بریک‌اوت بعد از اکتیوها
نکته مهم: منظور از «پاکسازی پوست» در این مقاله، Skin Purging (پورجینگ یا تشدید موقت ضایعات پوستی پس از…
تست پچ محصولات پوستی؛ کجا، چند بار و چه مدت صبر کنیم؟
یک سرم، کرم یا شوینده جدید خریده‌اید و دلتان می‌خواهد همان شب آن را روی کل صورت امتحان کنید؟…
روتین پوست بدن برای خشکی، جوش و لک؛ از شوینده تا لوسیون
وقتی صحبت از مراقبت پوست می‌شود، معمولاً تمام توجه به صورت می‌رسد؛ شوینده مخصوص، سرم، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب داریم،…
جدول سازگاری رتینول، ویتامین C، نیاسینامید و اسیدها؛ چه ترکیباتی را با هم استفاده کنیم؟
رتینول را با ویتامین C، نیاسینامید یا اسیدها می‌توان استفاده کرد؟ جدول کامل سازگاری ترکیبات پوستی، زمان مصرف و…
چرا کرم‌پودر روی پوست می‌ماسد یا ترک می‌خورد؟ راه‌حل بر اساس نوع پوست
چرا کرم‌پودر روی پوست می‌ماسد، ترک می‌خورد یا تکه‌تکه می‌شود؟ علت را بر اساس پوست خشک، چرب و مختلط…
روتین پوست بعد از تابستان؛ برنامه ۱۴ روزه برای لک، خشکی و کدری
گر بعد از چند ماه آفتاب، گرما، تعریق، استخر، سفر یا استفاده مداوم از کولر احساس می‌کنید پوستتان نسبت…
ترتیب مرطوب‌کننده، ضدآفتاب، پرایمر و کرم‌پودر؛ فاصله بین مراحل
اگر صبح جلوی آینه بین مرطوب‌کننده، ضدآفتاب، پرایمر و کرم‌پودر مردد می‌شوید، جواب پایه ساده است: مرطوب‌کننده ← ضدآفتاب…
چرا ضدآفتاب روی پوست گلوله می‌شود؟ علت پیلینگ و راه‌حل‌ها
ضدآفتاب را روی صورت پخش می‌کنید، چند لحظه همه‌چیز طبیعی به نظر می‌رسد، اما با اولین حرکت دست یا…