ساعت کاری فروشگاه: شنبه تا پنج شنبه ساعت 11 تا 18

روتین پوستی چیست؟ انواع روتین پوستی + بهترین روتین

روتین پوستی - Skincare Routine
فهرست مطالب

پوست یکی از عضو هایی در بدن است که از حساسیت بالایی برخوردار است. مراقبت از آن امری ضروری می باشد؛ زیرا سلامت آن بر زیبایی تاثیر بسزایی دارد. اگر خواهان چهره ای زیبا و با طراوت می باشید سعی کنید قبل از هر کاری از پوست خود مراقبت ویژه نمایید. مراقبت از پوست روش های تخصصی دارد که باید آن را بدانید که اگر مشکلی در پوست شما وجود داشت بتوانید آن را بر طرف نمایید. با توجه به این که هر فردی با فرد دیگر جنس پوستی متفاوت دارد مدل مراقبت آن ها نیز با یکدیگر متفاوت خواهد بود. در درجه اول توصیه می کنیم برای تنظیم روتین پوستی خود از یک پزشک متخصص پوست مشورت بگیرید. اما اگر نمی دانید روتین پوستی چیست ما نیز در این مقاله راهنمایی هایی را برای شما در نظر گرفته ایم که با مطالعه آن می توانید به سالم ماندن پوست خود کمک شایانی کنید. خرید محصولات روتین پوستی به فاکتور های مختلفی مثل نوع پوست و فصل استفاده از محصولات بستگی دارد که در ادامه به توضیح این موارد به طور مفصل می پردازیم. اگر قصد دارید مراقبت از پوست خود را شروع کنید اما نمی دانید چه محصولات روتین پوستی تهیه کنید ما شما را راهنمایی خواهیم نمود.

پک کامل روتین پوستی شامل چه محصولاتی است؟

 روتین پوستی و محصولاتش 

خیلی از افراد معتقد هستند که پوست سالم و سرحال یک ویژگی ارثی است که از اجداد و نیاکان به ما باید برسد. هر چند که افراد زیادی دلیل سلامت پوست خود را مدیون اجداد خود هستند و به دلایل ارثی از پوستی صاف و براق برخوردار می باشند. ولی پوست سالم می تواند توسط خود ما نیز ساخته شود و این موضوعی نیست که از دست ما خارج باشد و نتوانیم برای داشتن پوستی با طراوت تلاش کنیم. اگر نمی دانید روتین مراقبت پوست چیست این مطلب را به طور کامل مطالعه کنید. روتین پوستی یکی از کار هایی است که باید برای داشتن پوستی سالم داشته باشید. ممکن است شما به دلایل ارثی دارای پوستی زیبا باشید اما اگر مراقبت های لازم را برای پوست در نظر نگیرید ممکن است سلامت پوست خود را از دست دهید. شما برای داشتن بهترین روتین پوستی نیاز به استفاده از محصولاتی دارید تا به کمک آن ها مواد طبیعی و شیمیایی لازم را به پوست برسانید.

 روتین مراقبت پوست 

همه افراد قصد دارند که پوستی سالم و چهره ای بشاش داشته باشند و برای داشتن آن خرید محصولات روتین پوستی زیادی را انجام می دهند. استفاده از این محصولات باید برنامه ریزی شده و به صورت آگاهانه ای باشد. در غیر این صورت ممکن است نه تنها به پوست خود اسیب برسانید بلکه سلامت اولیه آن را نیز از دست دهید. منظور از روتین پوستی تمام مراحلی است که افراد باید به طور مرتب برای مراقبت از پوست خود از ان پیروی کنند. این مراحل ممکن است تحت شرایط متغیر نیز باشد و در برخی مواقع نیاز هست ان را تغییر دهید. کار هایی که برای مراقبت از پوست باید انجام دهید از جمله آبرسانی و تامین رطوبت، تامین تغذیه پوست، تحریک ‌پوست، محافظت ان در برابر افتاب و… می باشد. این اقدامات بدون استفاده از محصولات روتین پوستی امکان پذیر نیست و برای مراقبت از پوست باید حتما بهترین محصولات روتین پوستی مخصوص نوع پوست خود را تهیه کنید.

انواع روتین پوستی

 روتین پوستی شب و روز 

محصولات روتین پوستی انواع مختلفی دارد که هر کدام دارای ویژگی های خاص خود می باشد. برای هر محصول فرمولاسیون خاصی در نظر گرفته شده که باید قبل از خرید به آن توجه کنید. این محصولات برای انواع پوست ها و برای استفاده در زمان های مختلفی از روز و سال در نظر گرفته شده است. برای مثال محصولات روتین پوستی در بازار وجود دارد که مخصوص استفاده در روز می باشد. همچنین محصولاتی فقط برای استفاده در شب ها در نظر گرفته شده است. هر کدام از این محصولات باید حتما در زمان مناسب خود استفاده شود تا بتوانید نتایج دلخواه خود را از آن ها ببینید.

روتین پوستی مناسب روز

 روتین پوستی روز 

در روز های سال به دلیل این که آفتاب در آسمان وجود دارد معمولا در همه محصولات درصدی مواد ضد آفتاب در نظر گرته شده است. اگر برای خرید محصولات روتین پوستی به صورت آنلاین به فروشگاه اینترنتی مراجعه کنید می توانید از مشاوران تخصصی پوست مشاوره ای برای خرید محصولا مناسب روز کمک بگیرید. باید توجه داشته باشید که به هیچ عنوان نباید محصولات روتین پوستی روز را در شب و یا بالعکس استفاده کنید؛ زیرا باعث می شود پوست شما آسیب ببیند.

روتین پوستی مناسب شب

 روتین پوستی شب 

شوینده ها و تونر ها نقش اصلی در روتین پوستی شب را دارند. زیرا ممکن است در طول روز پوست شما در معرض آلودگی های محیطی قرار داشته باشد و بعد از اتمام کار های شما باید این آلودگی ها از بین برود. همچنین استفاده از ماسک ها و محصولاتی که می توانند تغذیه مناسب پوست را تهیه کنند از عوامل مفید برای روتین مراقبتی پوست مناسب شب می باشد. مواد مغذی موجود در ماسک ها و سرم های پوستی می تواند باعث حفظ سلامتی و همچنین درمان سلول های آسیب دیده شود.

روتین پوستی بر اساس نوع پوست

 روتین پوستی متناسب با نوع پوست 

پوست افراد مختلف با یکدیگر متفاوت است و جنس خاص خود را دارد. تا به امروز چند گونه پوست مختلف در بین افراد شناخته شده است که در این جا درباره همه مدل ها صحبت می کنیم. شما قبل از این که محصولی را برای خود خریداری کنید ابتدا باید نوع پوست خود را بدانید. روش های گوناگونی برای شناخت پوست شما توسط خودتان وجود دارد که می توانید با به کار گیری هر یک از این روش ها نوع پوست خود را تشخیص دهید. همچنین در صورتی که از روش های خانگی متوجه نشدید نوع پوست شما چیست می توانید از یک متخصص پوست کمک بگیرید. پزشک متخصص پوست با گرفتن تست ها و آزمایشاتی از پوست شما تشخیص خواهد داد نوع پوست شما چیست. البته این موضوع را هم بدانید که نوع پوست شما ممکن است بعد از استفاده از برخی محصولات متفاوت شود. برای مثال اگر پوست خشکی دارید ممکن است بعد از استفاده از محصولات آبرسان در چند دوره زمانی مشخص پوست شما از نوع خشک تبدیل به پوست نرمال شود.

روتین پوستی برای پوست چرب

 روتین پوستی برای پوست چرب 

اگر نمی دانید روتین پوستی چیست و چگونه باید از پوست چرب خود مراقبت کنید این مطلب مختص شما می باشد. چربی پوست باعث می شود تا خاصیت انعطاف و ارتجاعی پوست تامین شود. این خاصیت می تواند حالت کشسانی پوست را حفظ کند و از به وجود آمدن چین و چروک جلوگیری کند. البته این چربی باید کنترل شده باشد و در این صورت است که می تواند به خوبی عمل کرده و مشکلی را به وجود نیاورد. اما اگر چربی لازم پوست بیش از اندازه و یا کم تر از میزان لازم تولید شود مشکلات پوستی زیادی را به وجود خواهد آورد. اگر شما از جمله افرادی هستید که دارای پوستی از نوع چرب هستند باید بهترین روتین مراقبت از پوست برای پوست چرب را برای خود در نظر بگیرید.

روتین پوستی برای پوست خشک

 روتین پوستی برای پوست خشک 

پوست های خشک و بی آب نیاز به آبرسانی به روش های مناسبی دارند. روتین مناسب پوست خشک باید کمک کند تا پوست آب و رطوبت مورد نیاز خود را به دست آورد. به دلیل این که نیمی از بدن انسان را آب تشکیل داده است پوست نیز در صورت بی آبی حالت شاداب خود را از دست خواهد داد. هیچ فردی علاقه ندارد به این که با پوستی خشک مواجه شود؛ زیرا پوست پژمرده و بی آب باعث می شود تا چهره شما پیر و فرتوت به نظر آید. اگر می خواهید با این موضوع مواجه نشوید حتما محصولات روتین پوستی برای پوست خشک را برای خود تهیه کنید. این محصولات معمولا شامل کرم ها و سرم های آبرسان قوی می باشد. ممکن است این محصولات را لازم باشد تا چند دوره استفاده کنید تا نتیجه دلخواه خود را ببینید. پوست های خشک در صورتی که دارای روتین پوست نباشند دچار چین و چروک های ریز و درشت خواهند شد.

روتین پوستی برای پوست مختلط

 روتین پوستی برای پوست مختلط 

افرادی که دارای پوست مختلط می باشند کار سخت تری نسبت به دیگر افراد در مراقبت از پوست خود دارند. زیرا قسمت هایی از پوست آن ها خشک و قسمت هایی چرب می باشند. این افراد باید مراقب باشند تا قسمت های چرب مانند پیشانی و گونه ها بیش از اندازه چرب نشود و همینطور قسمت های خشک باید به انداز کافی رطبت رسانی شود تا خشکی آن از بین برود. در صورت نا دیده گرفتن و بی احتیاطی آسیب های جبران ناپذیری به پوست وارد خواهد شد. اکثر محصولات روتین پوستی برای پوست مختلط مخصوص این نوع پوست در نظر گرفته شده و متناسب با آن می باشد.

روتین پوستی برای پوست حساس

 روتین پوستی برای پوست حساس 

اگر تا به امروز نمی دانستید روتین پوستی چیست و دارای پوست حساسی می باشید ما در این مطلب شما را راهنمایی کرده ایم. برخی از خانم ها دارای پوست های حساسی می باشند که به آن ها اجازه نمی دهد از هر محصولی برای روتین پوستی خود استفاده کنند. این خانم ها می بایست برای مراقبت از پوست خود بهترین محصولات مراقبت از پوست مخصوص پوست خود را تهیه کرده و از آن استفاده کنند. در هنگام خرید شوینده ها باید شوینده ملایمی را برای پوست های حساس انتخاب نمود؛ زیرا غفلت از این موضوع می تواند پوست را تحریک نماید. آبرسان هایی که به طور عمیق قادر به آبرسانی پوست هستند نیز می تواند برای روتین پوست حساس مناسب باشد. لایه بردار ها در این روتین پوستی باید حذف شده و یا از لایه برداری های بسیار ملایمی با فاصله زمانی طولانی استفاده شود.

روتین پوستی برای پوست نرمال (معمولی)

 روتین پوستی برای پوست نرمال (معمولی) 

پوست نرمال نیز نوعی از پوست می باشد که در بیش تر افراد دیده می شود. این پوست بیش تر به تمیز شدن منافذ و لایه برداری پوست احتیاج دارد. این کار ها باعث می شود تا با تحریک سلول های پوستی عمل جوانسازی صورت گیرد. سلول های مرده ای که بر روی سطح پوست هستند خیلی از اوقات باعث می شوند تا پوست به سختی نفس بکشد و همچنین ظاهر پوست را کدر و پژمرده می نماید.

روتین پوستی ضد جوش و آکنه

 روتین پوستی برای پوست های جوش دار و آکنه 

اگر پوستی دارید که اصطلاحا مستعد جوش است باید روتین ضد جوش را برای خود تهیه کنید. جوش و آکنه مخصوصا بر روی صورت ظاهر نا زیبایی را به وجود می آورد که هر فردی به دنبال بر طرف نمودن و درمان ان می باشد. لایه برداری و استفاده از لایه بردار های مناسب پوست شما می تواند در از بین بردن جوش و آکنه تاثیر زیادی داشته باشد. محصولاتی وجود دارند که به صورت تخصصی می توانند جوش ها را از بین ببرند مثل سرم ها و کرم های ضد جوش که باید تا زمان از بین رفتن جوش ها به صورت منظم از آن ها استفاده کنید.

روتین پوستی ضد لک

 روتین پوستی برای پوست های لک دار 

جهت رفع لک های پوستی ابتدا بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. اما اگر لک های متعددی بر روی پوست دارید روتین ضد لک نیز برای شما قابل استفاده است. در بهترین روتین پوستی تمام محصولاتی که خاصیت ضد لک دارند وجود دارد استفاده از آن ها به شما کمک می کند تا پوستی صاف و بدون لک داشته باشد. هر محصولی که دارای خاصیت روشن کننده می باشد می تواند در روتین پوست ضد لک استفاده شود. کرم ها و سرم های ضد لک زیادی با برند های مختلف امروزه در بازار عرضه شده است که باید مناسب ترین آن را برای خود انتخاب کنید.

روتین پوستی کره ای

 روتین پوستی کره ای 

در روتین پوستی کره ای افراد باید اقداماتی را انجام دهند که بر گرفته از روتین پوستی خانم های کره ای می باشد. استفاده از شوینده های مناسب برای از بین بردن هر گونه میکروب که ممکن است بر روی سطح پوست شما و یا در داخل منافذ وجود داشته باشد. پس از تهیه شوینده باید آبرسان های مخصوص از نوع کرم و سرم ها را تهیه کنید. بعد از تهیه آبرسان ها نوبت مرطوب کننده و یک ضد آفتابی مناسب می رسد. استفاده منظم از این محصولات مراقبت از پوست می تواند تاثیر بهتری را بگذارد.

روتین پوستی چینی (کیوت)

 روتین پوستی چینی (کیوت) 

آیا می دانید روتین پوستی چیست آن هم از نوع چینی؟ باید بگوییم که روتین پوستی چینی در بین افراد محبوبیت زیادی دارد. طب سوزنی یکی از اصلی ترین اقدامات برای رسیدگی به پوست در روتین مراقبت پوست چینی می باشد. معمولا در این روتین محبوب استفاده از محصولات طبیعی به صوت خوراکی و موضعی بیش تر از استفاده محصولات روتین پوستی شیمیایی می باشد. برخی از این محصولات زرد چوبه، چای سبز، آب برنج، ماساژ و… می باشد.

روتین پوستی بر اساس فصل

هر فصلی از سال دارای ویژگی های خودش است و البته ممکن است این ویژگی ها در هر شهری متفاوت با یکدیگر بوده و یکسان نباشند. خرید محصولات روتین پوستی به شما کمک می کند تا به خوبی از پوست خود مراقبت کنید. این مراقبت به افراد کمک می کند تا دیگر با پیری زود رس پوست خداحافظی کنند و به چوان ماندن پوست خود کمک کنند. فصل های سال به دلیل این که آب و هوای مختلفی دارند پوست در معرض شرایط مختلفی قرار می گیرد. همین موضوع باعث می شود تا روتین مراقبتی پوست در فصل های مختلف با یکدیگر تفاوت داشته باشند.

روتین پوستی فصل بهار

 روتین پوستی مناسب فصل بهار 

فصل بهار فصلی است که ممکن است هم روز های آفتابی و هم روز های ابری داشته باشد. روتین پوستی فصل بهار با در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی غصل بهار چیده شده است. سعی کنید محصولات روتین پوستی را در فصل مخصوص به خود استفاده کنید تا نتیجه بهتری از آن ببینید. در بین این محصولات پوستی قطعا یک ضد آفتاب با spf معمولی وجود دارد که باید از آن استفاده کنید. استفاده از ضد آفتاب حتی در زمان هایی که در خانه هستید و یا زمان هایی که هوا ابری هست نیز ضروری می باشد. درسا است که در روز های ابری افتاب در آسمان نیز اما اشعه های آن از لا به لای ابر ها نیز ممکن است بر پوست بتابد.

روتین پوستی فصل تابستان

 روتین پوستی مناسب فصل تابستان 

فصل تابستان فصلی است که بیش تر روز های آن افتابی می باشد. در روتین پوستی این فصل مهم ترین اقدام این است که از پوست در برابر آفتاب حفاظت نمایید. spf ضد آفتاب های موجود در محصولات روتین پوستی فصل تابستان بالا است این موضوع کمک می کند تا به خوبی از پوست در برابر افتاب محافظت کنید. همان طور که قبل تر گفتیم اشعه های مضری که از آفتاب ساطع می شوند می توانند سلول های پوستی را بسوزانند و لک های زرد و قهوه ای را بر روی صورت شما به وجود آورد.

روتین پوستی فصل پاییز

 روتین پوستی مناسب فصل پاییز 

در این فصل به دلیل این که باد های سرد به تازگی وارد می شوند و پوست عادت به هوای سرد ندارد باید روتین منظمی برای پوست خود داشته باشید. هر گونه سهل انگاری باعث می شود که سرمای پاییز آسیبی به پوست شما وارد کند. معمولا در فصل پاییز گرد و خاک در هوا بیش تر است و ممکن است اگر به بیرون از خانه بروید منافذ پوستی شما پر از گرد و غبار شود. استفاده از شوینده هایی که می توانند منافذ را به طور عمیقی پاکسازی کنند در فصل پاییز می تواند به شما کمک کند.

روتین پوستی فصل زمستان

 روتین پوستی مناسب فصل زمستان 

فصل زمستان به دلیل سرمایی که دارد ممکن است پوست را خشک کند این موضوع یک اتفاق بسیار بد برای افرادی است که دارای پوست خشک هستند. اگر پوست خشکی دارید حتما خشکی پوست خود را در زمستان باید کنترل کنید زیرا در غیر این صورت خشکی پوست شما به قدری خواهد بود که پوست تحریک شده و خارش آن شروع می شود. سعی کنید در زمستان از آبرسان ها و مرطوب کننده های مناسب پوست خود استفاده کنید تا پوست تحریک پذیر نباشد. شوینده هایی را انتخاب کنید که بتوانند پوست را آبرسانی نیز بکنند. شوینده شما برای فصل زمستان نباید آنقدر قوی باشد تا همه چربی پوت شما را از بین ببرد. بهترین شوینده نوعی است که بتواند با ملایمت کامل آلودگی های درون منافذ پوست شما را از بین ببرد. بهتر است خود را از سرما های شدید و باد های سرد زمستانی دور کنید. اگر پوست حساسی دارید سعی کنید در روز های بسیار سرد و یخبندان برای کار های غیر ضروری از خانه بیرون نروید.

روتین پوستی از چه سنی آغاز شود؟

سن مناسب شروع روتین پوستی

روتین پوستی از چه سنی آغاز می شود

روتین پوستی باید از سنین نو جوانی که دارای پوست سالمی هستید شروع شود. شاید برخی افراد در زمان نو جوانی به دلیل این که پوستی سالم و با طراوت دارند فکر کنند که نیازی به روتین پوستی و محصولات مراقب از پوست ندارند اما این یک طرز فکر اشتباه است. حتی ممکن است در این سنین برخی افراد هیچ اطلاعاتی درباره روتین پوستی و محصولاتی که در این روتین جای می گیرد اطلاعاتی نداشته باشند. اما توصیه می کنیم در این سنین محصولاتی را برای تقویت پوست انتخاب کنید و با شروع روتین پوستی و تهیه شوینده های بسیار ملایم پوست خود را باید پاکیزه نگه دارید و نگذارید آلودگی ها بتوانند به پوست شما آسیب برسانند. شاید در نو جوانی به محصولات روتین پوستی زیادی احتیاج نداشته باشید اما رفته رفته باید با شناخت پوست خود خرید محصولات روتین پوستی تخصصی تر را شروع کنید.

چجوری روتین پوستی مناسب را پیدا کنیم؟

اگر پوستی سالم و زیبا می خواهید با رعایت تمام نکاتی که در این مطلب می گوییم می توانید آن را به دست آورید. برای داشتن بهترین روتین پوستی مناسب ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید. بعد از شناسایی جنس پوست خود باید رژیم غذایی مناسبی را برای خود انتخاب کنید. باید بدانید که کبد یک عضو تاثیر گذار بر پوست می باشد؛ زیرا اگر عملکرد مناسبی نداشته باشد می تواند صدماتی را برای پوست به همراه داشته باشد. در واقع این صدمات عکس العمل معده در برابر ناراحتی است که تحمل نموده و آن را بر روی پوست نشان می دهد. بعد از تنظیم رژیم غذایی می توانید برای خرید محصولات روتین پوستی اقدام کنید. با توجه به جنس پوست و شرایط اب و هوایی که در آن زندگی می کنید باید محصولاتی را تهیه کنید که بیش ترین تناسب را با پوست شما داشته باشند.

دیدگاهتان را بنویسید

ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

خانه
وبلاگ
0 علاقه مندی ها
0 مقایسه